Запор. Його лікування

Як подолати запор?

Сьогодні все більше людей стикаються з дуже неприємною проблемою, про яку не прийнято говорити. Запор завдає нам маси незручностей, негативно впливає на якість життя, а його нескінченне лікування (постійний прийом проносних) не тільки вимиває гроші, а й губить здоров'я. В наш час він став предметом пильної уваги лікарів-гастроентерологів, проктологів та психотерапевтів. Давайте розберемося: що таке запор і які його причини, яким має бути його лікування?

Запори необхідно розділяти на:
- епізодичні (або разові);
- Хронічні.

Епізодичні запори, як правило, завдають людині тимчасових незручностей: вони турбують певний час, але потім перистальтика кишечника відновлюється і все приходить у норму. Причини таких запорів можуть бути різними: прийом різних лікарських засобів, вагітність, різка зміна погодних умов або часових поясів, гіподинамія, стреси тощо. Такі форми запорів є патологією і ставляться до захворювань.

Ми ж зупинимося на хронічних запорах. Їх симптоми дуже різноманітні, проте завжди спостерігається затримка дефекації - від 1 разу на 3 дні, до 1 разу на тиждень, 10 днів і рідше. Хворі при цьому відчувають тяжкість у ділянці живота, часто їй супроводжують здуття (метеоризм), головний біль, загальна слабкість і нервозність. Особливу небезпеку становлять ускладнення хронічних запорів,такі як: ентерит, коліт, запалення прямої кишки. Частим ускладненням є геморой - захворювання, пов'язане із запаленням та патологічною зміною гемороїдальних вен, що утворюють вузли навколо прямої кишки. Хворі, які страждають на хронічну форму запору, скаржаться на свербіж, біль і кровотечу при дефекації, а при тривалому перебігу хвороби — на випадання гемороїдальних вузлів.

Причини хронічних запорів дуже тривіальні і продиктовані сучасними умовами життя людини: це і нераціональне харчування, що виключає клітковину, корисні мікроелементи, і в той же час, рясніє консервантами, рафінадами і канцерогенами, і малорухливий спосіб життя, і повсякденні стреси та нервові навантаження. Все це в сукупності і призводить до страшної картини, яка була описана вище.

Так що ж потрібно робити, щоб позбавитися такого неприємного і дуже небезпечного захворювання? Насамперед, необхідно пам'ятати, що найкращі ліки – профілактика, і не варто чекати, поки у вас почнуться проблеми – краще подбати про своє здоров'я прямо зараз.

Запор та його лікування на ранній стадії (схильність до запорів)

1) Правильне харчування. Вживайте якомога більше рослинної клітковини: висівки, борошно грубого помелу, овочі, фрукти, житній хліб - всі ці продукти містять харчові волокна, які забезпечують своєчасне та повне очищення кишечника. Дуже добре сприяє дефекації буряків - її можна вживати як у сирому, так і у вареному вигляді. Крім того, збагатіть свій раціон кисломолочними продуктами: кефір, йогурт, ряженка, кисле молоко просто незамінні для здоров'я вашого організму.

2) Активний спосіб життя. Більше рухайтеся, займіться плаванням, бігом, аеробікою або просто збільште кількість та тривалість піших прогулянок. Особливо сприятливий вплив на кишечник мають гімнастика та йога. Якщо ж проблема запору вже торкнулася вас, то, крім вищезгаданих заходів, необхідно вживати заходів.

Запор часто сигналізує про якесь неблагополуччя в організмі, — наприклад, про пухлину або поліпів в кишечнику, недостатню роботу щитовидної залози, зневоднення, роздратування слизової оболонки кишечника, частого прийому антидепресантів, препаратів, що знижують тиск, спазмолітиків. У цьому випадку лікування, яке побудоване на традиційних проносних тільки посилить проблему. Оскільки постійний прийом подібних препаратів веде до залежності, вимивання кальцію, розтягування кишечника, геморою та ….

Хронічні запори підвищують ризик розвитку патології та злоякісних утворень у кишечнику, а й у жовчному міхурі, шлунку, дванадцятипалої кишці. По виду та консистенції випорожнень іноді можна судити про захворювання. Наприклад, велика кількість в них слизу говорить про подразнення кишечника, а чорний дьогтеподібний стілець - про виразку або ерозію шлунка.

Ще півстоліття тому було поставлено завдання замінити проносні засоби, що широко застосовуються, для лікування хронічного запору на менш шкідливі. Застосовувалися раніше (і тепер) препарати сенни, жостеру не можна визнати повністю нешкідливими, т.к. чинний початок цих препаратів представлений антрахінонами, здатними бути причиною колоректального раку.

Запори відносяться не тільки до побутових незручностей у житті. Вони становлять потенційну небезпеку низки захворювань, у яких ми зупинимося далі окремо. Запори посилюються у хворих на постільному режимі, особливо у післяопераційних хворих внаслідок застосування анестезії, а також у здорових людей похилого віку.

Запор. Лікування хронічної запору у дітей та дорослих

Перше, на що звернуто особливу увагу, це індивідуальні значення доз Лактусану. Зазвичай оптимальні дози в межах від 20 до 100 мл сиропу на день. Ці дози забезпечують 2-3-разове виділення калу на день. Перевищення цього показника понад 4 рази на день відносять до появи діареї, що легко усувається зниженням дози “Лактусану”.

Вихідною величиною при доборі дози зазвичай є 1-2 столові локи сиропу "Лактусан" для першого прийому. Далі доза подвоюється, але лише на час досягнення бажаного ефекту. При досягненні проносу прийом знижується на 1 ложку. Пропити бажано не менше 3-х тижнів. При хронічній запорі лікування триває до досягнення результату щоденного спорожнення без Лактусану.

При вживанні Лактусану 1 раз на день натще всієї дози (3-6 столових ложок) – досягається максимальний проносний ефект.

Безпека Лактусану.

Лактулоза (активна речовина Лактусану), відома лікарям вже понад 40 років. У жодному дослідженні за весь час застосування лактулози не було отримано жодних прямих або непрямих доказів наявності у неї мутагенних, генотоксичних або тератогенних ефектів.

Лактулоза не проникає в кровотік і не чинить системної дії на організм. Безпечна для вагітних жінок та новонароджених. Будучи цукром лактулоза не підвищує вміст глюкози в крові і може бути показана при діабеті.